บทความสาระน่ารู้

เทโลเมียร์ คืออะไรและมีความสำคัญอย่างไร ?

ร่างกายมนุษย์ประกอบด้วยเซลล์เล็กๆ จำนวนหลายล้านเซลล์ ในนิวเคลียส์ของเซลล์แต่ละเซลล์ จะมี DNA หรือ รหัสพันธุกรรม ที่ทำหน้าที่เก็บขอมูลทางพันธุกรรมของมนุษย์ รหัสพันธุกรรมประกอบขึ้นจากกรดดิออกซิริโบนิวคลิค ที่ทำหน้าที่สั่งการให้ร่างกายของเราสร้างเซลล์ต่างๆขึ้นมาตามแบบเฉพาะของรหัสพันธุกรรมที่แตกต่างกันในแต่ละบุคคล โมเลกุลของรหัสพันธุกรรมในเซลล์ต่างๆจะเรียงตัวกันอยู่แบบขั้นบันไดบนโครโมโซมซึ่งมีทั้งหมด 23 คู่ เทโลเมียร์คือ ดีเอ็นเอที่อยู่ส่วนปลายสุดของโครโมโซม ดังนั้นเราจะมีเทโลเมียร์ทั้งหมด 92 อัน ทำหน้าที่กำหนดอายุขัยของเซลล์ และแน่นอน เทโลเมียร์จึงเป็นตัวกำหนดอายุขัยของชีวิตเราด้วย เทโลเมียร์

กุญแจดอกสำคัญที่จะนำเราไปสู่การไขความลับของกระบวนการเสื่อมชรา ทุกๆครั้งที่เซลล์มีการแบ่งตัว เทโลเมียร์จะสั้นลง ระบบการทำงานในร่างกายจะเสื่อมถอยลงตามอายุที่เพิ่มขึ้น หากเปรียบร่างกายเราเป็นขวดน้ำที่มีน้ำบรรจุอยู่เต็ม ทุกครั้งที่เปิดจุกน้ำจะไหลออกและปริมาณน้ำในขวดจะลดลงเรื่อยๆจนหมด เปรียบเหมือนกะเราอายุมากขึ้น เทโลเมียก็จะสั้นลงจนไม่สามารถที่จะแบ่งตัวได้อีกต่อไปและทำให้เราหมดอายุขัยลงในที่สุด ดังนั้นความยาวจึงเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อความเร็วหรือช้าในการเสื่อม เมื่อเทโลเมียร์มาจนถึงจุดวิกฤติ มันจะก่อให้เกิดความตายหรือโรคต่างๆ

#หวังถั่งเฉ้า ได้รับรางวัลโนเบลสาขาการย้อนอายุเทโรเมียให้คุณได้ดูดีเหนือระดับไปพร้อมๆ สุขภาพที่ดี ความสุขเริ่มได้ง่ายๆ ด้วยสุขภาพที่ดูดี

โกรทฮอร์โมน

เป็นฮอร์โมนแห่งการเจริญวัย ได้รับฉายาว่า “น้ำพุแห่งความหนุ่มสาว” ฮอร์โมนนี้แตกต่างจากฮอร์โมนชนิดอื่น เนื่องจากสามารถกระตุ้นทุกระบบในร่างกายให้เกิดการเปลี่ยนแปลง ฮอร์โมนนี้จึงมีผลต่อความอ่อนเยาว์ ความกระฉับกระเฉงของร่างกาย เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ เสริมสร้างภูมิต้านทาน การพัฒนาการด้านสมอง คงความหนุ่มสาวและยังช่วยเสริมสมรรถภาพทางเพศได้

โกรทฮอร์โมนนี้จะหลั่งได้ตลอดชีวิตของเรา แต่ในแต่ละช่วงอายุก็จะหลั่งได้ไม่เท่ากัน โดยระดับการหลั่งจะหลั่งออกมามากเป็นพิเศษในช่วงวัยเจริญเติบโตหรือวัยเจริญพันธุ์และเริ่มน้อยลงเมื่อเข้าสู่วัยชรา

ร่างกายจะหลั่ง โกรทฮอร์โมน มากที่สุดในช่วงที่เราหลับสนิทตอนกลางคืน การนอนหลับคือช่วงเวลาที่ดีที่สุดในซ่อมแซมเซลล์, อวัยวะที่สึกหรอและช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนได้อีกด้วย

ศูนย์พัฒนาผลิตภัณฑ์หวังถั่งเฉ้า ทดลองและวิจัยแล้วพบว่ามีการหลั่งโกรทฮอร์โมน ลดลงถึง 14% ในทุกๆ 10 ปี เมื่ออายุ 30 ปีขึ้นไป การหลั่งโกรทฮอร์โมน จะลดลง 40 % ของฮอร์โมนที่หลั่งในคนอายุ 20 ปี ในบางรายอาจจะไม่มีการหลั่งฮอร์โมนออกมาเลยก็ได้ เมื่อร่างกายขาดฮอร์โมนนี้ ทำให้เสียความสมดุล การทำงานของอวัยวะต่างๆลดลง อ่อนแอ และทำให้เกิดโรคต่างๆได้ง่าย และที่สำคัญคือ ความชราจะเริ่มตามมานั่นเอง

8 สัญญาณเตือน โกรทฮอร์โมนหลั่งลดลง… คุณมีอาการเหล่านี้บ่อยขึ้นรึเปล่า??

1) ผมหงอกก่อนวัย
2) สมรรถภาพในการทำงานถดถอย
3) เหนื่อยง่าย ไม่กระฉับกระเฉงเหมือนแต่ก่อน
4) เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ
5) ไขมันก่อตัวเพิ่มขึ้น มีไขมันส่วนเกินหลายจุด ทั้งที่ตอนวัยรุ่นทานเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน
6) กระดูกพรุน มวลกระดูกน้อยลง
7) เริ่มตรวจพบโรคหัวใจและโรคเกี่ยวกับระบบหลอดเลือดต่างๆ
8) ผิวพรรณไม่เปล่งปลั่ง เริ่มมีริ้วรอยเหี่ยวย่น รอยตีนกา

หากคุณพบว่าคุณมีอาการเหล่านี้แล้ว แสดงว่าคุณเป็นหนึ่งคนที่โกรทฮอร์โมนเริ่มอู้งานแล้วค่ะ หากทิ้งไว้ ปล่อยปะละเลยสุดท้ายคุณก็จะกลายไปคนที่ “แก่ก่อนวัย” ร่างกายเสื่อมโทรม และนำมาซึ่งโรคภัยต่างๆ บางคนเกิดข้อสงสัยว่าอายุยังน้อยอยู่เลย ทำไมหน้าตาและสภาพร่างกายถึงทรยศอายุได้ขนาดนี้ เรามีคำตอบให้คุณค่ะ คือนอกจากโกรทฮอร์โมนจะค่อยๆลดลงตามช่วงอายุแล้ว ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมต่างๆในการดำเนินชีวิต (เช่น โภชนาการอาหาร ความเครียด การนอนหลับ การออกกาลังกาย น้ำหนัก) ก็ส่งผลต่อการลดลงของระดับโกรทฮอร์โมนในร่างกายของเราด้วยเช่นกัน

คุณมีพฤติกรรมเหล่านี้อยู่รึเปล่า?? เครียด กินจุ นอนดึก ไม่ออกกำลังกาย?? บอกได้เลย พฤติกรรมคุณสุ่มเสี่ยงต่อภาวะ “แก่ ก่อน วัย” เป็นที่สุด!!!
ขออธิบายค่ะ..การรับประทานหวานจัด ทำให้มีน้ำตาลสะสมในเลือดมากเกินไป ก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุของความเสื่อมจากภายใน เพราะขัดขวางการซ่อมแซมเซลล์และยับยั้งการหลั่งของฮอร์โมนแห่งความเยาว์วัย เช่นเดียวกับการพักผ่อนไม่เพียงพอ,เครียด ร่างกายก็จะไม่สามารถซ่อมแซมเซลล์ได้และเสื่อมเร็วกว่าปกติ เป็นสาเหตุของความชรา และโรคภัยนั่นเอง
วัยรุ่นจ๋า.. อยากตัวสูง มีหุ่นนายแบบ นางแบบ ฟังทางนี้
ฮอร์โมนนี้จะหลั่งในขณะที่เรานอนหลับ ช่วยกระตุ้นการยืดตัวทำให้สูงขึ้น แต่วัยรุ่นส่วนใหญ่มักจะนอนดึกหรือทานอาหารที่มีประโยชน์น้อย ทำให้การหลั่งฮอร์โมนนี้ไม่ค่อยเพียงพอต่อความต้องการนัก

โกรทฮอร์โมนกับผลด้านจิตใจ

เฮอร์โมนนี้ช่วยปรับอารมณ์และเสริมความแข็งแกร่งด้านจิตใจ โกรทฮอร์โมนมีส่วนช่วยเพิ่มพลังงาน ทำให้เราหลับได้สนิท เมื่อตื่นนอนก็สดชื่น พร้อมทำงานในวันรุ่งขึ้น รู้สึกสงบเยือกเย็นลง จากรายงานของ Johannsson พบว่า โกรทฮอร์โมนมีผลต่อสารสื่อประสาท เช่น บีเอ็นโดฟีน ซึ่งมีฤทธิ์เป็นสารระงับความปวดที่ดี ลดระดับของโดพามีน ที่มีผลต่อความุรนแรงของอารมณ์ โกรทฮอร์โมนมีผลคล้ายยาแก้ซึมเศร้าและไม่มีผลข้างเคียง ช่วยลดความเครียด มีสมาธิมากขึ้น ฟื้นฟูความจำและเพิ่มความสามารถในการเรียนรู้ จากการศึกษาของนายแพทย์ Jan Berend Deijiem และกลุ่มวิจัยชาวดัทช์ พบว่าโกรทฮอร์โมนมีผลช่วยในเรื่องความจำ หากขาดโกรทฮอร์โมนไป จะทำให้มีการด้อยพัฒนาในส่วนของความจำระยะสั้นและระยะยาว ความสามารถของระบบประสาทตาและความสัมพันธ์การทำงานของมือจะแย่ลง ในผู้ป่วย ถ้ามี IGF-1 ลดน้อยลง จะทำให้มีผลต่อการรับรู้และสติปัญญาได้

โกรทฮอร์โมนกับผลทางด้านกล้ามเนื้อ

โกรทฮอร์โมนช่วยเพิ่มความสามารถทางด้านกล้ามเนื้อ ช่วยเสริมกล้ามเนื้อและเพิ่มความคงทน ในการการออกกำลังกาย ความอึดของร่างกายมีมากขึ้น วารสารทางการแพทย์นิวอิงแลนด์ (New England) มีการศึกษาในคนอายุ 60-80 ปี พบว่า มีการเพิ่มของกล้ามเนื้อ ทั้งปริมาณและความหนาแน่น นายแพทย์ L. Cass Terry กล่าวว่าโกรทฮอร์โมนสามารถลดไขมันได้ภายใน 2 เดือน 88% ของผู้ที่ได้รับ โกรทฮอร์โมนพบว่าช่วยเพิ่มขนาดและความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อ ทำให้ทนทางานหนักและออกกำลังกายได้นานขึ้นและทนต่อแรงกดดันจากการทำงานได้ดี ผู้สูงอายุ 70 ปีขึ้นไป ที่มีอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง ก็มีอาการดีขึ้น จากที่ต้องนั่งรถเข็น หรืออยู่แต่ในบ้าน ก็สามารถออกมาข้านอกได้มากขึ้น มีการเคลื่อนไหวของข้อต่อดี ป้องกันโรคข้อเสื่อมก่อนวัย ผู้สูงอายุสามารถยืนได้เอง ในนักกีฬาโกรทฮอร์โมนสามารถช่วยป้องกันอาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อจากการเล่นกีฬาได้ ทั้งยังเพิ่มขีดความสามารถในการแข่งขันในผู้สูงอายุที่มีอาการของโรคความดันโลหิตสูงและกล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแอ การได้รับโกรทฮอร์โมนเพิ่มนั้น ช่วยฟื้นฟูและป้องกันโรคต่างๆเหล่านี้ได้อีกด้วย

โกรทฮอร์โมนกับผลด้านสมรรถภาพทางเพศ

ชายสูงอายุ 80 ปี จะประสบปัญหาเรื่องสมรรถภาพทางเพศ ถึง 85% โดยการศึกษาค้นคว้าของ L. Cass Terry และ Edmune Chein โดยศึกษาจากคนไข้ที่มีปัญหาเรื่องสมรรถภาพทางเพศ 1,290 คน พบว่า 2 ใน 3 ของผู้รับการบำบัด เมื่อได้รับโกรทฮอร์โมนจะมีสมรรถภาพทางเพศเพิ่มขึ้น แสดงว่าโกรทฮอร์โมนมีผลต่อสมรรถภาพทางเพศในทั้งหญิงและชาย

โกรทฮอร์โมนกับผลด้านไขมันและมวลกล้ามเนื้อ

โกรทฮอร์โมนมีผลในการช่วยลดไขมันและช่วยลดน้าหนัก ช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ในบางรายเมื่อได้รับโกรทฮอร์โมนจะน้ำหนักไม่ลดแต่ไขมันจะถูกขับออกและมีการสร้างมวลกล้ามเนื้อเข้าไปแทนที่ในปริมาณที่เท่ากัน ทำให้ร่างกายฟิตและเฟิร์มขึ้นกว่าแต่ก่อนโกรทฮอร์โมนช่วยกาจัดไขมันได้โดยไม่ต้องออกกำลังกาย ถ้ามีการเสริมอาหารที่มีเส้นใยในการควบคุมน้าหนักเพิ่มด้วย จะช่วยเสริมให้โกรทฮอร์โมนมีประสิทธิภาพที่ดีขึ้นอย่างมาก

โกรทฮอร์โมนกับผลด้านผิวพรรณและความเรียบเนียนของผิว

โกรทฮอร์โมนช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว ช่วยให้ผิวเรียบเนียนขึ้นเหมือนดังผิวของคนหนุ่มสาว ทั้งยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ลดรอยเหี่ยวย่นบนผิวหน้าและตามร่างกาย ลดรอยตีนกา ช่วยฟื้นฟูให้กลับมาหนุ่มสาวได้อีกครั้ง

โกรทฮอร์โมนกับผลด้านกระดูก

โกรทฮอร์โมนมีผลช่วยต้านภาวะกระดูกพรุน เนื่องจากโกรทฮอร์โมนช่วยเพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูก ภาสวะกระดูกพรุนนั้น เราควรมีการป้องกันตั้งแน่เนิ่นๆ เพราะเมื่อเราเข้าสู่วัยชรา ภาวะนี้จะมาด้วยตามวัย นายแพทย์ Gudmundur Johansson มีการทดสอบในกลุ่มคนอายุระหว่าง 23-66 ปี พบว่า มีปัญหาขาดโกรทฮอร์โมนอย่างมาก แต่หลังจากได้รับ โกรทฮอร์โมนเพิ่มเป็นเวลา 2 ปี พบว่ามีความหนาแน่นของมวลกระดูกที่เพิ่มขึ้น พบที่กระดูกสันหลัง กระดูกเชิงกราน มีแคลเซียมในกระดูกมากขึ้น ลดการแตกหักของกระดูกได้ดี โกรทฮอร์โมนจะไปกระตุ้นเซลล์กระดูกเพื่อทำการสร้างเซลล์กระดูก อีกทั้งยังช่วยให้วิตามินบี 3 เข้าไปจับแคลเซียมเพื่อให้กระดูกแข็งแรงและป้องกันกระดูกแตกง่ายได้อีกด้วย ความหนาแน่นของมวลกระดูกจะเพิ่มขึ้นได้เหมือนเดิมภายใน 2 ปี และมีผลดีที่เกี่ยวพันกับเนื้อเยื่อเกี่ยวพันได้ภายใน 1 สัปดาห์

โกรทฮอร์โมนกับผลด้านการป้องกันโรคหัวใจ

โกรทฮอร์โมนช่วยกระตุ้นการสูบฉีดเลือดของหัวใจทำให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรงขึ้น ออกกำลังกายได้มากขึ้น ลดภาวะความดันโลหิตสูง ปรับสมดุลของคอเลสเตอรอล ช่วยบรรเทาอาการของโรคหัวใจ ทาให้มีชีวิตที่ดีขึ้น ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและโรคที่เกี่ยวกับหลอดเลือดได้ วารสารทางการแพทย์ นิวอิงแลนด์ (New England) พบว่ามีการเสียชีวิตจากการวูบหมดสติ ถึง 1.5 ล้านคน หากเราได้รับโกรทฮอร์โมนเพิ่มจะช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคนี้ได้มากขึ้น ช่วยลดภาวะความดันโลหิตช่วงล่างได้ถึง 10% หลังจากได้รับเพียง 6 เดือน

ด้านการทดลองกับสัตว์ พบว่าโกรทฮอร์โมนสามารถช่วยป้องกันอาการเซลล์ตายหลังจากเกิดการวูบหมดสติหรือหัวใจวายได้ เมื่อคนเรามีอายุที่มากขึ้น อวัยวะต่างๆในร่างกาย เช่น หัวใจ สมอง จะฝ่อเล็กลงได้ เพราะช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งให้กล้ามเนื้อส่วนนั้นสามารถกลับคืนสู่สภาพเดิมได้ เมื่อกล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรง การสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงร่างกายได้ดี ได้รับพลังงานมากขึ้น มีประสิทธิภาพในการทางาน ความดันเป็นปกติ เมื่อการเผาผลาญเป็นปกติ การสะสมไขมันในบริเวณหน้าท้องก็จะลดลง ทำให้ระดับคอเลสเตอรอลต่า สุขภาพจะค่อยๆดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดใน 1 เดือนแรกและต่อเนื่องไปอีก 6 เดือน จนครบ 2 ปี

การได้รับโกรทฮอร์โมนนั้น ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการทำงานของหัวใจ จึงลดเปอร์เซ็นต์ความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ หลอดเลือดได้ ระดับโคเลสเตอรอลกลับมาเป็นปกติเพราะไปช่วยลดไขมันเลวลง ช่วยเพิ่มไขมันดี ลดความดันช่วงล่าง ได้ถึง 10% ช่วยให้ความเสี่ยงต่อการเกิดหัวใจวายเฉียบพลันน้อยลง จากการวิจัยในวารสารทางการแพทย์นิวอิงแลนด์ (New England) โดยการทดสอบกับผู้ป่วยโรคหัวใจ 7 ราย พบว่ามีการเพิ่มออกซิเจนให้กับหัวใจ ทำให้ผนังกล้ามเนื้อหนาขึ้นในหัวใจห้องด้านซ้าย สิ่งเหล่านี้ทาให้หัวใจสามารถสูบฉีดเลือดได้ดีขึ้น ผู้ป่วยมีการออกกำลังกายได้มากกว่าก่อนและมีสุขภาพชีวิตที่ดีขึ้นมาก

โกรทฮอร์โมนกับผลด้านการทำงานของปอด

จากที่กล่าวมาข้างต้นนั้น การได้รับโกรทฮอร์โมนเพิ่มทำให้มีประสิทธิภาพในด้านพลังงานของร่างกายมากขึ้น ทำงานได้มากขึ้น เนื่องจากปอดสามารถทางานได้ดีขึ้นด้วยนั่นเอง โกรทฮอร์โมนช่วยเพิ่มอัตราการสูบฉีดเลือดของหัวใจ มีการวิจับจาก David Clemmons หัวหน้าแผนกต่อมไร้ท่อแห่งมหาวิทยาลัย แพทย์ North Carolina พบว่าการเพิ่ม โกรทฮอร์โมนให้กับผู้ป่วยที่มีปัญหาทางด้านการทางานของปอด ภายใน 3 สัปดาห์ พบว่ามีอาการดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด การหายใจดีขึ้น อาการเหนื่อยหอบลดลง ในการวิจัยกับผู้ป่วยที่เป็นโรคถุงลมโป่งพอง พบว่ามีผลที่ดีเช่นกัน

โกรทฮอร์โมนกับผลด้านการเพิ่มพลังงาน

โกรทฮอร์โมนช่วยลดอาการซึมเศร้าได้ดีกว่ายาแผนปัจจุบัน เพราะเมื่อสภาพอารมณ์ทางด้านจิตใจดีขึ้น พลังงานในการทำงานก็จะเพิ่มมากขึ้นตามไปด้วย ผู้สูงอายุมักจะมีโกรทฮอร์โมนลดลง ทาให้ประสิทธิภาพของอวัยวะต่างๆในร่างกายเสื่อมถอย ส่งผลต่อการทำงาน เมื่อรับโกรทฮอร์โมนจะช่วยป้องกันเซลล์ที่ได้รับบาดเจ็บ ช่วยเพิ่มออกซิเจนให้แก่เซลล์ ฟื้นฟูอวัยวะที่เสื่อมถอยไปตามกาลเวลาและมีผลทางด้านจิตใจอีกด้วย Dr. Bengtsson ทดสอบกับผู้ป่วยหลังพบว่าได้ผลดี ลดอาการอ่อนเพลียจากใช้โกรทฮอร์โมนเพียงไม่กี่วันเท่านั้น และมีอาการดีขึ้นภายใน 6 เดือน

โกรทฮอร์โมนกับผลด้านการฟื้นฟูระบบภูมิต้านทานร่างกาย

เมื่อระบบภูมิต้านทานในร่างกายดีขึ้น จะสามารถป้องกันโรคต่างๆที่จะเข้ามาในร่างกายได้ โดยเฉพาะผู้สูงอายุ 80 ปีขึ้นไป ที่ร่างกายสร้างภูมิต้านทานได้น้อยมากหรืออาจจะไม่มีภูมิต้านทานแล้วก็ตาม สามารถกลับมามีภูมิต้านทานเทียบกับคนอายุ 20 ปีได้ โดยโกรทฮอร์โมนจะไปซ่อมแซมระบบภูมิต้านทาน ปรับสมดุล DHA ช่วยให้หลั่งสารอินซูลินที่มาจากต่อมไร้ท่อในร่างกายเพื่อกระตุ้นการทำงานของอวัยวะต่างๆ ปรับสมดุลชีวเคมีในสมอง ช่วยป้องกันเชื้อโรค เชื้อฉวยโอกาสต่างๆ เพิ่มระดับของ IGF-1 ในร่างกาย ผู้ที่มีโกรทฮอร์โมนต่างมีผลกระทบต่อภูมิต้านทานในร่างกาย ทำให้ไม่สบาย ผิวหนังเหี่ยวย่นแก่ก่อนวัยอันสมควร เมื่อสุขภาพไม่ดีอายุก็จะไม่ยืนยาว การเพิ่มการหลั่งโกรทฮอร์โมนให้สูงขึ้น ผิวพรรณจะกลับมาสดใสภายในไม่กี่สัปดาห์ ช่วยชะลอความชราได้ สุขภาพดีขึ้น มีพลังในการใช้ชีวิต เมื่อระบบภูมิต้านทานในร่างกายดีขึ้น การควบคุมการทางานของอวัยวะภายในร่างกายจะกลับสู่ภาวะปกติ ทั้งสมอง ตับ หัวใจ กระดูก เป็นต้น สิ่งเหล่านี้ช่วยทำให้มีอายุที่ยืนยาวได้อีกนาน

โกรทฮอร์โมนกับผลด้านการมองเห็น

ผู้สูงอายุมักมีปัญหาทางด้านสายตาควบคู่กัน เพราะร่างกายเสื่อมสภาพลงรวมไปถึงเลนส์สายตา ที่ขาดความยืดหยุ่น ผู้สูงอายุ 80 ปี จะมีสายตาที่เสื่อมถอยลงกว่าคนอายุ 20 ปี ถึง 3 เท่า เมื่อร่างกายได้รับโกรทฮอร์โมนจะทาให้สายตาดีขึ้น มีการมองเห็นที่ชัดเจนขึ้นภายใน 1 เดือนและดีขึ้นเรื่อยใน 6 เดือนต่อมา

โกรทฮอร์โมนกับผลด้านการนอนหลับ

ร่างกายจะสามารถหลั่งสารโกรทฮอร์โมนได้เองในช่วงที่เรานอนหลับ แต่คนที่มีปัญหาทางด้านการนอนไม่หลับ เป็นโรคนอนไม่หลับหรือต้องอดนอนบ่อยๆ ร่างกายจะไม่สามารถผลิตฮอร์โมนนี้เพื่อซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในช่วงเวลานั้นได้ เมื่อตื่นนอนก็ไม่สดชื่น กระทบต่อการทางานในวันรุ่งขึ้น การได้รับโกรทฮอร์โมนเพิ่มเติมนั้น ช่วยให้หลับได้ง่ายขึ้น ร่างกายก็จะผลิตโกรทฮอร์โมนเพื่อทาให้ร่างกายแข็งแรงได้

โกรทฮอร์โมนกับผลด้านการความจำ

ผู้สูงอายุจะมีปัญหาทางด้านความจำ หลงๆลืมๆ ความจำเสื่อมรวมไปถึงการเป็นอัลไซเมอร์ Dr. Jan Berend Deijen และคณะนักวิทยาศาสตร์ชาวดัทช์ พบว่าผู้ที่มีโกรทฮอร์โมนต่ำกว่าปกตินั้น จะสูญเสียความทรงจำในระยะสั้น ความสัมพันธ์ระหว่างตาและมือลดลง รวมไปถึงการมีผลต่อความจำระยะยาวอีกด้วย IQ ก็จะต่าลง การเสริมโกรทฮอร์โมนเข้าไปนั้น ทำให้ผู้ป่วยมีอาการตื่นตัวมากขึ้น กระตือรือร้น มีการจดจำที่ดี อาการหลงๆลืมๆน้อยลง มีสมาธิดีขึ้น สามารถโต้ตอบต่อสิ่งเร้าได้เร็วขึ้น ความทรงจำฟื้นกลับมาปกติ

ในการวิจัยที่มหาวิทยาลัย Aukland ประเทศนิวซีแลนด์ เรื่องการเสริมโกรทฮอร์โมนให้เด็ก พบว่าเด็กมีพัฒนาการดีขึ้น IQ สูงขึ้น การเรียนรู้ รัยรู้ได้ดี ผลการเรียนดีขึ้น และมีผลช่วยลดอาการเซลล์สมองตาย โดยเฉพาะสมองส่วนด้านความจำ ความคิดวิเคราะห์ได้ ในผู้ป่วยโรคสมองเสื่อม เช่น พาร์กินสัน อัลไซเมอร์ กล้ามเนื้อสมองฝ่อลีบ ระบบประสาทมาเลี้ยงอวัยวะต่างๆได้ไม่ดี เมื่อได้รับโกรทฮอร์โมนช่วยให้ลดการสูญเสียของเซลล์ต่างๆในร่างกาย สมองทางานได้ดีขึ้น กลับคืนสู่ความเป็นหนุ่มสาวได้อีกครั้ง

โกรทฮอร์โมนกับผลด้านเร่งการหายของบาดแผล

Dr. Ronald Klatz ค้นพบว่าโกรทฮอร์โมนช่วยให้การหายของบาดแผลเร็วขึ้น เพราะไปช่วยกระตุ้นกระตุ้นให้มีการสังเคราะห์คอลลาเจน ซึ่งเป็นสารที่ช่วยฟื้นฟูบาดแผล สร้างเนื้อเยื่อให้ประสานกัน เนื้อเยื่อจะแข็งแรงขึ้น ผิวหนังยืดหยุ่นได้ดีช่วยทำให้บาดแผลหายเร็วขึ้น อีกทั้งฟื้นฟูการยึดติดของกระดุกในผู้ป่วยกระดูกหัก ในผู้ป่วยบาดแผลจากไฟไหม้ขั้นรุนแรงและแผลจากการผ่าตัด ได้ผลดี แผลหายเร็วขึ้น ผู้ป่วยที่ได้รับการฟื้นฟูกลับมาใช้ชีวิตได้ปกติเร็วขึ้น

โกรทฮอร์โมนทำให้อายุยืนยาว

เมื่อร่างกายมีระดับโกรทฮอร์โมนที่สูงขึ้น จะช่วยยืดอายุให้ยืนยาวได้ จากการทดลองในสัตว์ นักวิทยาศาสตร์ Dr. Khanasri และ Gustad แห่งมหาวิทยาลัย North Dakota State พบว่าการได้รับโกรทฮอร์โมนเพิ่มช่วยป้องกันการเกิดเชื้อโรคแปลกปลอมทำให้ร่างกายไม่เสื่อมสภาพง่าย ระบบภูมิต้านทานดี มีอายุที่ยืนยาวขึ้น

จะเห็นได้ว่าประโยชน์และผลของโกรทฮอร์โมนหรือฮอร์โมนแห่งการเจริญวัยนั้นมากมาย หากมีการเพิ่มฮอร์โมนตัวนี้ลงไป จะทำให้ผู้สูงอายุกลับมาเป็นหนุ่มสาวได้อีกครั้ง ไม่เพียงแต่ผู้สูงอายุเท่านั้น ในทั้งเด็ก วัยรุ่นและผู้ใหญ่ ก็ควรได้รับฮอร์โมนตัวนี้เพิ่มเช่นกัน เพื่อพัฒนาและเสริมสร้างส่วนต่างๆ ปรับสมดุลระบบในร่างกายให้คงที่ รับมือกับการทำงานในชีวิตประจำวันได้ดี ช่วยให้มีสุขอนามัยที่สมบูรณ์ มีชีวิตทียืนยาวได้อีกนาน

สารสกัดหวังถั่งเฉ้า สารสกัดธรรมชาติ ปลอดภัย ไม่มีสารเคมี ไม่ทำลายตับและไต มีงานวิจัยทางคลินิกรองรับว่าสามารถช่วยกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งโกรทฮอร์โมนได้มากขึ้นในช่วงขณะที่หลับ และกระตุ้นการทำงานของฮอร์โมน เมลาโทนิน ฮอร์โมนที่ช่วยทำให้ร่ายกายสามารถหลับลึกได้ (Rem sleep) เพื่อส่งเสริมการหลั่งฮอร์โมนแห่งความอ่อนเยาว์นี้ได้มากที่สุด รับประทานต่อเนื่องเพียงวันละ 1 เม็ด ฟื้นคืนซ่อมแซมเซลล์ ให้คุณพบ

LINE ID : @NUTRIPLUS

หากติดต่อไม่ได้ฝากเบอร์ไว้ในไลน์ เพื่อประสานงานติดต่อกลับในการให้ข้อมูลคะ